Pole Dans Teknik – B1

150,00

Pole Dans Tekniğini öğrenmede ikinci adım.

Pole Dans Teknik kurslarımızı, stüdyomuzdaki (JOY Of POLE) eğitimi video anlatımı olarak evinizde veya her hangi bir yerde alabilmeniz için tasarladık. Adım adım ilerleyen teknik dersimizin seviyeleri sırasıyla Temel, B1 (başlangıç-1), B2 (başlangıç-2), B3 (başlangıç-3), INT prep (Orta seviyeye hazırlık), INT (Orta) ve ADV (İleri) seviyedir.

Temelimiz atıldı. Şimdi Pole ile bedenimiz arasındaki iletişimi güçlendirme zamanı. Farklı spin’ler öğrenerek hem dönmeye hem de kollarımızla kendimizi taşımaya alışıyoruz. Bedenimizi Pole üzerinde yatay düzleme getirebilmemizi sağlayan önemli bir kaç hareket öğreniyor (wrist seat, tuck spin, superwoman gibi) ve statik pole ile tanışıyoruz.

8 ders süren bu kursun tam süresi tamamen size bağlı. Her ders stüdyomuzdaki gibi 1 saat sürmüyor. Anlatımların uzunluğu hareketten harekete değişiyor. Ne kadar tekrar edeceğiniz, kaç kere tekrar edeceğiniz size kalmış. Pole Dans Teknik – B1 kursumuzda toplam 11 hareket ve 2 adet kombo (birden fazla hareketin and arda sıralanarak yapılması) var.

 

Eğitmen

Sevinç Gürmen (Joy)

Seviye

Başlangıç 1

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

Sadece bu ürünü satın almış olan müşteriler yorum yapabilir.